ゴルフで最も多い悩みのひとつが「スライス」です。
多くのアマチュアゴルファーは、
「まっすぐ飛ばそう」と意識してスイングしています。
しかし実は、この意識こそがスライスを強くしてしまう原因になることがあります。
今回は、スライスを改善するための考え方とイメージについて解説します。
ゴルフのスライスが出る原因
スライスしている人のスイングは、クラブが開く方向に大きくズれていることがほとんどです。
つまり、
- ボールをまっすぐ飛ばそうとしている
- しかし実際のスイング軌道は開いている
という状態になっています。
このズレがある限り、いくら「まっすぐ打とう」としてもスライスは直りません。
なぜなら、ゴルフクラブは本来円軌道で動くため、フォローでヘッドを目標方向へ真っすぐ出そうとすると、円軌道から外れてフェースが開きやすくなるからです。
その結果、ボールに右回転がかかりスライスになります。
スライスを直すにはフックの動きを意識する
スライスしている人は、今の動きの逆をやる必要があります。そこでおすすめなのが、思い切ってフックの動きをすること。
「そんなにフックさせて大丈夫？」
と思うかもしれませんが、実際にはこの意識を持つことで
- クラブフェースが閉じる
- 正しい軌道に近づく
という効果が生まれます。
結果として、ボールはまっすぐ飛びやすくなるのです。
ゴルフのスライスが出る原因
ゴルフでは、ボールの飛び方がすべてを教えてくれます。
もしボールがまっすぐ飛んだのであれば、その時の動きがボールに対してスクエアな状態です。
つまり、
- 自分の感覚
- 実際のスイング
にはズレがあることが多いのです。
ボールを包み込むイメージがスライス改善のポイント
多くの人がやりがちなのがボールに真っすぐ当てようとすること。しかしこの意識は、クラブフェースを開かせる原因になります。そこで意識してほしいのはクラブを少しかぶせていくイメージ。
おすすめのイメージはボールを包み込むように打つこと。
このイメージを持つことで
- フェースが自然に閉じる
- インサイドからクラブが入る
という理想的な動きになりやすくなります。
結果として
- スライスが減る
- 強いストレートボールが出る
ようになります。
まとめ
スライスに悩むゴルファーほど
- まっすぐ打とうとする
- フェースを開いてしまう
という状態になりがちです。改善のポイントは次の3つです。
スライス改善のポイント
- スライスはスイング軌道のズレが原因
- 思い切ってフックの動きを意識する
- ボールを包み込むイメージで打つ
「真っすぐ打とう」とするのではなく、あえて逆のイメージを持つこと。これがスライス改善の大きなヒントになります。今回の解説を簡単な動画でまとめました。ぜひご参考にしてください。
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